[...] od tego rosną mięśnie? Tak, bo potem operujesz o 30-40 kg większym ciężarem, na większej liczbie powtórzeń (jesteś w stanie zrobić np. 10 powt. z ciężarem z którym robiłeś jakiś czas temu 3-4 powt.). Nie muszę mówić, że to trochę inny level jak ktoś robi 15 x 200 kg w porównaniu do 15 x 150 kg. Chodzi o % czas jaki spędzasz w poszczególnych [...]
[...] nowych wypowiedzi, więc odświeżę temat. Uważam że zarówno split jak i fbw są dobrymi sposobami na zbudowanie sylwetki jesli będziemy trenować zamiennie. Drugą sprawą jest jaki mamy cel i co chcemy osiągnąć oraz na co jest to nam potrzebne. Osobiście uważam, jak Godula, że powinniśmy zdobytą siłę umieć wykorzystać w życiu codziennym. Na pewno [...]
Ta na którą chodze jest dosyć duża, według obowiązujacych zaleceń jednorazowo mogło w niej przebywać 160 osób. I serio ostatnimy czasy , a trenuje miedzy 17:00-19:00 maks jaki naliczyłem to 10 osób. A zazwyczaj około 5 (nie licze zajęć zorganizowanych typu rowery itp - bo wiadomo, że tam cięzko o dystans) I serio na prawde można by było zrobic [...]
Ta na którą chodze jest dosyć duża, według obowiązujacych zaleceń jednorazowo mogło w niej przebywać 160 osób. I serio ostatnimy czasy , a trenuje miedzy 17:00-19:00 maks jaki naliczyłem to 10 osób. A zazwyczaj około 5 (nie licze zajęć zorganizowanych typu rowery itp - bo wiadomo, że tam cięzko o dystans) I serio na prawde można by było zrobic [...]
[...] :) tak tylko nadmieniłem. Ogólnie spoko ten film, zamiast uczyć się z fizy na jutro do koła to oglądam. A jak z obwodami? Ogólnie to ja przy wzroście 179 cm ważę tylko jakieś 70kg a mimo to mam jeszcze dość sporo jak na mój gust tłuszczu na brzuchu i nogi jak patyki pomimo, że regularnie je ćwiczę, w związku z czym boję się, że zamienię się [...]
Zaleganie moczu z objawami zapalenia pęcherza... heh ja mam takie często objawy ale myślałem do teraz że tą są efekty ozdrowieńcze diety ehh trzeba pomyśleć i zakupić coś na to... malina_21 jaki preparat twoim zdaniem jest godny uwagi ???
Sposób stosowania kreatyny nie jest uzależniony od celu jaki sobie obraliśmy. Ewentualnie w sportach typowo wytrzymałościowych stosuje się stale małe dawki, około 3 gramów. Takie same jednak można stosować w przypadku gdy celem naszym jest kształtowanie sylwetki, czy wyniki siłowe. Nie na jakichś szczególnych badań naukowych, które by sugerowały, [...]
Witam odkopię trochę temat bo po co zakładać nowy skoro już jest :) Kończę cykl storm + shock i nastepnie chcę zrobić wycinkę i teraz moje pytanie jaki najlepszy teraz na rynku najmocniejszy booster teścia i GH i jaki najlepszy spalacz do tego wrzucę białeczo i taki cykl :)
W co najlepiej celować? Jaki prop? Nexium,genamed,genesis ? Jaka oxa ? Vermo,genesis? Jaki master ? Nexium,genamed,genesis ? Dodam że genesis to jest ten nowy 1 ml sort teść z Nexium to jest lipa.., za to polecam od nich mastera, wiem bo testowałem i to i to. Pozniej wszedłem na tescia z tego nowego genesisa z kodem, no i inna bajka . Prop [...]
[...] w regulaminie forum też nic nie ma na ten temat. chyba że to jakaś forma cenzury o której nie można pisać przy tych firmach Nie chodzi o firmy i cenzurę. Chodzi o fakt jaki burdel jest w tym temacie i jaki zrobiłby się podczas takiej dyskusji. Można założyć temat z linkiem do strony policji. Jest temat Dyskusję o zarciu, treningach itp. Tam [...]
stosowal ktos oxe nexium ? i pytanie czy wogole siedzi tam oxa? Zmieniony przez - Damisdami w dniu 2018-02-18 23:24:51 Stosowałem, jadłem, łykałem %-) oxie Nexiuma jest oxa, tego możesz byc pewien. Jadłem, widziałem badania z mg/tab. Tak więc z czystym sumieniem mogę polecić a Ty z spokojną głową myślę, że możesz inwestować w tą oxe. W sumie jak [...]
[...] kilka i nie znalazłem żadnych konkretnych rzeczy. Może gdzieś tam między wierszami coś jest. Ogólnie jakoś mało info o tych mistrzostwach, to chyba pierwszy temat jaki znalazłem w necie, żadnej strony www, listy wystawców - cisza jakby firmom nie zależało na frekwencji ;) Więc może to jest dobre miejsce żeby się pochwaliły kto będzie i [...]
Jaki tam Lou Ferigno z niego... Polskim Ferigno to jest Mirek Daszkiewicz i to jest podobienstwo w sylwetce a do tego face prawie identyko. Co do masywnych zawodnikow... Na PL scenie mielismi kilku m.in Marcin Jabłoński. Nie ujmujac nic temu ostatniemu trzeba powiedziec otwarcie, ze nie masa i waga sie liczy w tym sporcie przede wszystkim... [...]
faftaq takie wypowiedzi za czy przeciw jak najbardziej sie przydadza nie znma sie tak jak Ty czy inni,nie jestem w stanie powiedziec jakie dawki i przez jaki okres czasu zle moga wplywac znalazlem fajne arty polaczylem je - chyba? - w sensowna calosc + dodalem cas od siebie Sam 'cykl' - jest ustawiony na max6.tygodni gdzie bloker kortyzolu max [...]
[...] dla osob o których mowa w pierwszym poscie. Co do kolejnego 'skladnika' tego zestawu - kwas arachidynowy (AA) - wyjasnione zostalo ze nie do konca jest zbadany mechanizm w jaki sposob dzaialanie jego ma wplywac na znaczaca poprawe sily czy wzrost masy miesniowej. A przedewszystkim wyjasnione zostalo ze wzrost AA (wnkt z rodziny n6) [...]
[...] i LH (luteinizing hormone). Owocuje to zwiększoną produkcją naturalnego testosteronu. Clomid jest syntetycznym estrogenem, jednakże działa także jako anty-estrogen. W jaki sposób? Ponieważ jest słabym syntetycznym estrogenem, wiąże się z RE (receptorami estrogenowymi) i nie powduje kłopotów. W tym samym czasie nadmiar estrogenu spowodowany [...]
[...] pewny Test Enan/Cypio ? Jaki Bold ? Bil ktoś Bolda ze Swizzers Pharma ? 90% dostepnych na rynku bedzie dzialac ja moge sie wypowiedziec o bioniche. Od miesiaca bije i zero jakiego kolwiek dyskomfortu sok rzadki ze przez 0,7 idzie bez problemu efek jak na moja diete jest calkiem przyzwoity przy 300mg week. Roznica w enanach bedzie polegac mysle [...]
[...] uczucia pomimo, że zdaje sobie sprawe, ze tamte badania to sciema to jednak pewna obawa w podświadomości jest. 'pewna obawa w podświadomości jest' - odpowiedziałeś sobie właśnie na to pytanie jaki mają cel ;) Btw. jak z labem 'Diagnostyka sp.z o.o.' ? wie ktoś czy podają tam dokładny wynik czy mają wyznaczony jakiś limit ? (chodzi o testa)
7 dni po strzale to jaki ma niby być? 4000? Weźcie się opanujcie i dajcie spokój nexium dobry lab i tyle 7 dni po strzale i niecałe 200mg, koleś naprostował że bił niepełny 1ml %-) to ze badanie bylo po 7dniach nie ma znaczenia?? Już dokładnie nie pamietam ile ale chyba 2 lub 3dni po inj na org alphie mialem 2000, norma 262-1593 dawka 250 mg week [...]
[art] Największe fakty treningu siłowego by Panda & Antoś
